Słuchaj swego umysłu i ciała...





21 Luty 2020



Słuchaj swojego umysłu i ciała...

Zwłaszcza wtedy, gdy organizm podpowiada nam - dość !

Warto zrobić przerwę - w końcu zasługujesz na przerywnik od ciężkiej pracy,

poświęcenia - codziennej mobilizacji.





Wystarczy wsłuchać się w siebie i powiedzieć: to już czas na PAUZĘ - należy Ci się !


W czasach nieograniczonych możliwości możesz znaleźć się w dowolnym miejscu i dowolnym momencie. Wsiadasz w samolot, meldujesz się w hotelu i jesteś w innej rzeczywistości.


Nie zwalnia Cię to jednak z jednego - otwartości na naukę. Nie ta czerpana z książek, a ta czerpana

z doświadczania rzeczywistości... Po to jesteśmy wyposażeni w zestaw zmysłów wspierających budowanie nieznanego wcześniej obrazu w naszym umyśle:


➡️ Słuch wychwytujący chaotyczny południowy gwar.

➡️ Zapach nieznanych wcześniej przypraw obecnych na miejscowym targu.

➡️ Smak tradycyjnej kuchni opierającej się na lokalnych produktach.

➡️ Wzrok pozwalający podziwiać architektoniczne osiągnięcia starożytnej cywilizacji.

➡️ Dotyk pomarańczy, która jest inna niż ta znana z marketów...


To wszystko składa się na aktywne i świadome czerpanie z otaczającego nas świata

Nie tylko obecność, ale i swoiste nasiąkanie nim..

Od czasu do czasu warto zrobić sobie przerwę, ale niech to ,,wolne”

nie obejmuje nauki płynącej z doświadczania bo:

,,Czas wolny bez nauki to śmierć- grób żywego człowieka” Seneka